Novos planos!

Meninas estou cheia de planos (minhas férias da facul estão chegando e vou ter mais tempo pra me cuidar) vou listas eles pra vocês:

1. Fazer atividade física. (vou me matricular na hidro e também caminhar!);

2. Vou fazer refeições planejadas e voltar a frequentar fruteiras (aqui chamamos assim locais especializados em frutas e verduras);

3. Vou me envolver mais com atividades que façam com que eu esqueça a comida (leitura, filmes)

4. Vou pesquisar e testar receitas light.

5. Vou caprichar nos cremes pois meu armário tá cheio e preciso usar mais!

Assim que eu matricular na hidro venho contar pra vocês!

Beijos

Ai que triste!

Vi num site de humor hoje algo que me chocou! Uma das irmãs da Gisele Bundchen é bemmm gordinha! Alguma de vocês sabia??? Pior...lembro dos meus tempos de revista capricho e lembro bem do rostinho dela quando adolescente...era magra!

Gente imagina a cobrança em cima dela! A Gisele já é um ícone da beleza...as outras irmãs são todas magrinhas. Ai que tristeee!!!

Detalhe o site de humor dizia: Se você disser que está comendo uma das irmãs Bundchen tem 25% de chance de estar se dando mal. Algo assim sabe?

Bom pra não dizer que não falei de flores: tô conseguindo me controlar e já recebi elogios sobre como a drenagem linfática tem modelado meu corpo.

Beijinhos a todas!

Medo da Larica!

Meninas tô passando rapidinho pra contar uma coisa engraçada! Ontem fui num barzinho com uns amigos (mas fiquei na coca light limão e gelo) e no meio da conversa estávamos falando de quem já havia experimentado maconha ou não. Eu saí com essa:

- Por mais que eu saiba do risco de me viciar confesso que até hoje não experimentei foi mais por medo da larica mesmo! hauhauahauahauahauhaua

Esse pessoal riu até não poder mais! hauahauhaua

PS: To indo bem no desafio! :)

Desafiooo 12 dias com foco! Contagem regressiva pro verão!

Meninas vou entrar em um desafio de 12 dias, me baseando no exemplo da Pri de Lacinho. Olha só as regras que criei pra mim:

1) Drenagem linfática três vezes por semana. (andei relaxando e perdendo umas sessões...depois a massagista também viajou e aí já viu né?)

2) Sem docesss! (Vale só barra de cereal e gelatinha light)

3) Sem frituras!

4) 2 litros de agua por dia. (vai ajudar muito na drenagem linfática)

5) O objetivo não será medido em peso mas sim quero deixar uma calça que recém comprei e não usei ainda mais soltinha! Vou fotografar a calça e mostrar pra vocês ok?

Beijocas a todas

Tô entrando nos eixos

Meninas parece mentira mas tô conseguindo de novo comer as p0rções indicadas para RA. Hoje tomei café da manhã com apenas uma fatia de pão light! E fiquei me achandoooo! :)

Ainda bem que a disciplina tá voltando em boa hora porque como esquentou fui provar as roupas do verão passado e descobri que estão todas apertadas! Buáaaa

Beijinhos

Vergonhaaa!!!

Gente meu pai (que é magro) quis abandonar o sedentarimo e tá fazendo hidroginástica. Agoraaa fiquei com vergonha! Também vou pra academia!

Beijinhos a todas

Porque sumi

Meninas sumi este tempão todo porque perdi totalmente a vergonha na cara. Todas sabem aqui que desde que criei o blog eu tive fases ótimas em que fiz tudo certinho mas nunca tive resultado. Tem quem diga que meu tratamento da alergia me prejudica quanto a isso. Então eu meio que havia desistido e mandei tudo "pras cucuias". Mas não fiquei bem sabe? Senti como se tivesse me abandonado e com o verão chegando parece que os dias iam passando e eu não fazia nada. Sinceramente? Prefiro a fase em que eu caprichava e não tinha resultado do que agora que como o que quero mas sei que não faço nada por mim. Portanto já estou atrás de nova receita de sibutramina pra recomeçar o tratamento. Além disso, todo dia, após a facul, eu passo na frente de uma academai que fica aberta até a meia noite. Eu e uma colega de aula estamos pensando e ir da facul pra lá...seria um mega esforço mas é que ela também andou engordando 5 quilos e está desesperada também. Acho que nós duas juntas poderíamos nos ajudar muito. Quero reativar o blog também. Vocês me ajudam?

Beijinhosss