Meninas vou entrar em um desafio de 12 dias, me baseando no exemplo da Pri de Lacinho. Olha só as regras que criei pra mim:
1) Drenagem linfática três vezes por semana. (andei relaxando e perdendo umas sessões...depois a massagista também viajou e aí já viu né?)
2) Sem docesss! (Vale só barra de cereal e gelatinha light)
3) Sem frituras!
4) 2 litros de agua por dia. (vai ajudar muito na drenagem linfática)
5) O objetivo não será medido em peso mas sim quero deixar uma calça que recém comprei e não usei ainda mais soltinha! Vou fotografar a calça e mostrar pra vocês ok?
Beijocas a todas
Oi miga,
ResponderExcluirdesculpa ter demorado pra aparecer, esse findi e ontem quase não entrei na internet mesmo, só pra escrever meus posts rapidinho :D
Tô torcendo por vc, vamos lá que consegue!!!
E vai entrar na calça sim, ihu!
Acho que vou conseguir um excelente resultado dessa vez viu, vai ser meu menor peso desde que comecei o blog, ufa, até que enfim vou sair do peso empacado :D
bjossss
Olá, também estou em contagem regressiva para o final de ano. Hj postei uma receite de chá que ajuda a reduzir a circunferência abdominal e amanhã irei postar uma dieta totalmente possível para emagrecer 10 kg em 10 dias!!
ResponderExcluirAbraços!