Meninas! O frio chegou aqui em SC pra matar! E com ele a vontade de beliscar! Faz 3 dias que vou dormir morrendo de vontade de mastigar por mastigar sabe? Ai Jesus!!! Antes de dormir é meu "momento fraqueza". É a hora que tenho vontade de atacar um pacote de qualquer coisa crocante e ficar na frente da TV mastigando!
Isso prova que não é fome, pois serve qualquer coisa e porque a vontade é de mastigar mesmo! Então eu tô me segurando e mentalizando meus objetivos! Já percebi que no frio é bemmm mais difícil segurar a gula, mas não é impossível! Para dar aquela força à minha R.A fui hoje no mercado e fiz minhas comprinhas light. Vou listar pra vocês o que tinha no meu carrinho...
* 1 caixinha com 5 maxi goiabinha (compensa pelo preço em relação às barras de ceral comuns, pois paguei 2,10 por 5 unidades enquanto por esse preço não levo nem duas barrinhas a vulso se for comprar na frente de caixa, e se for levar de caixinha normalmente custa mais que isso também)
* Frutas: pokan, maçã e banana;
*Legumes e verduras: alface, vagem, cenoura e tomate;
* Pão de centeio;
*Magic Toast (recomendo muito o pacotinho tem só 100 calorias e vem sete torradinhas);
*Geléia de morango light Mumu (A-DO-ROO!);
*2 barras de ceral da Quacker sabor TORTA DE LIMÃO (Completamente fantásticas...Carolíssima minha flor...já provou essa?)
*Biscoitos tipo clube social integral (para os lanchinhos da manhã ou das 3 da tarde)
*Sopinhas tipo Vono (só que prefiro outras marcas pois na minha opinião a Vono é calórica para uma sopa de canequinha...são quase 100 calorias...só levo este tipo de sopa se tiver até 50 cal....senão prefiro comer outra coisa!)
E daí meninass o que acharam das minhas compritchas????
Maravilha de comprinhas!!!Agora é só comer tudo!!rsrsrsrs Que delícia!!!
ResponderExcluirBeijoca
Oi Jaque,
ResponderExcluirAí em SC tem lojas americanas? Pq aqui, nas Americanas as barrinhas custam 1,99 a embalagem com 3. É o único lugar que encontrei por este preço, dá uma olhada, que sabe não encontra por aí tbém ?
Bom demais saber que sou sua inspiração pra malhar... hoje até minha prof. da academia disse que não sabe como eu aguento 1h de esteira todos os dias ... Eu pensei: "aguentar 1h de esteira não é nada perto de aguentar 130 quilos diariamente ... hehehe"
bjinhos linda e valeu pelo carinho
Oi amiga,
ResponderExcluiradorei suas comprinhas light, bem legal!!
O chá branco que tenho também é de erva, comprei no mesmo lugar do de hibisco. Aí coloco 1 colher de sopa de cada, pra 1 litro de água. Tampo e deixo abafado por uns 15 min. depois passo pela peneirinha e coloco na garrafa térmica.
bjosss
oie
ResponderExcluireu sempre tinha uma barrinha da bauduco na bolsa, enjoei...mas é boa e poucas calorias....
gosto do cha branco de latinha....uma delicia!!!
comprinahs legais....vou pegar umas diquinhas....
bjao
Aprovo as comprinhas, só nao curto sopa vono rs..
ResponderExcluirEu tenho esta loucura noturna tb, e vou dormir no susto mesmo...sem sucumbir.
bjs
Oi Jaque,
ResponderExcluirAcho que pra vc não faz diferença comer a barrinha não, pq ela me disse da barrinha entre os exercícios...
bjinhos