Vergonhaaa!!!

Gente meu pai (que é magro) quis abandonar o sedentarimo e tá fazendo hidroginástica. Agoraaa fiquei com vergonha! Também vou pra academia!

Beijinhos a todas

Porque sumi

Meninas sumi este tempão todo porque perdi totalmente a vergonha na cara. Todas sabem aqui que desde que criei o blog eu tive fases ótimas em que fiz tudo certinho mas nunca tive resultado. Tem quem diga que meu tratamento da alergia me prejudica quanto a isso. Então eu meio que havia desistido e mandei tudo "pras cucuias". Mas não fiquei bem sabe? Senti como se tivesse me abandonado e com o verão chegando parece que os dias iam passando e eu não fazia nada. Sinceramente? Prefiro a fase em que eu caprichava e não tinha resultado do que agora que como o que quero mas sei que não faço nada por mim. Portanto já estou atrás de nova receita de sibutramina pra recomeçar o tratamento. Além disso, todo dia, após a facul, eu passo na frente de uma academai que fica aberta até a meia noite. Eu e uma colega de aula estamos pensando e ir da facul pra lá...seria um mega esforço mas é que ela também andou engordando 5 quilos e está desesperada também. Acho que nós duas juntas poderíamos nos ajudar muito. Quero reativar o blog também. Vocês me ajudam?

Beijinhosss

Cautela e canja de galinha

Meninas ri que me acabei sobre a possibilidade dos meninos serem blogueiros light! Sem possibilidade...se homem estando gordinho já quase não faz dieta imagine os magros! huahauahua Além disso eu criei uma conta de e-mail somente para o blog. Mas como cautela e canja de galinha não fazem mal a ninguém....depois que todo mundo ver minha foto eu excluo o post pra garantir! heheheheh

Beijocas....amo vocês!

Doisss!!!!

Meninassss...bafão! Eu falei que estava numa fase festeira né? Bommmm isso rendeu dois gatinhos pra mim! Aiiii Jesus...já não sei mais nem com qual eu fico....por enquanto vou curtindo com os dois! kkkkkkkkkkkk

Olha...ando empolgada ultimamente que estou bemm mais vaidosa...este find fui no salão fiz unhas e hidratação no cabelo e também comprei lingerie nova! hummmmm To louca pra estrear! ;)

Ahhh falando em comprar comprei também linhaça. Agora tenho que passar no mercado e levar iogurte pra tomar junto.

Hoje semmm falta faço as visitinhas...beijinhos a todas!

PS: Hoje postei foto minha pra vocês me conhecerem! Beijocas

Fase festeira

Meninas o que vim contar aqui hoje nada tem a ver com R.A. Vim dizer que ando numa fase mega festeiraaa chegando a sair sábado e domingo...eita gandaia boa!
Só estou cuidando as bebidas alcóolicas pois afinal são vilãs da dieta né?

Beijocas a todas

Correriaaa!

Meninas se rotina corrida queimar calorias estou feita! Com o estágio minha rotina está a mil! Agora não tenho tempo nem para me coçar o que por um lado é bom, porém, a atividade física está abandonada a uma duas semanas.

Meu projeto inicial é acordar 6:30 para fazer uns 40 min de simulador de caminhadas pela manhã. Isso que na segunda feira eu já acordo as 6:00 para fazer a drenagem às 7:00.

Bem...confesso que já estou um tanto cansada por não ter mais nem um período livre...agora eu trabalho de manhã na empresa do meu pai, de tarde faço estágio e facul a noite. Então na primeira semana de estágio não consegui acordar mais cedo...na realidade já não foi fácil acordar no horário...mas eu espero que adptar à nova rotina e conseguir cumprir a meta de exercícios também.


Beijinhos meninas! Prometo botar as visitinhas em dia assim que possível!

Drenagem linfática

Meninasss sem noção a alegria que eu estou de voltar pra minha drenagem linfática. Como contei no último post uma graninha extra proveniente de um estágio remunerado me permitiu recomeçar. É que o tratamento realmente não é barato...para duas sessões por semana eu pago R$180 por mês.

Mas vale à pena! Em 2007 com apenas três meses de massagem eu reduzi se não me engano uns 10 cm no quadril...e olha que é minha pior região! Fica inclusive a dica pra Paty que falou no blog que busca um tratamento pra reduzir medidas o quadril.

Bom eu recomeçei na sexta passada e já fiz duas sessões no caso. Meus horários serão segunda as sete da manhã (aqui vou preciar de um pouco disciplina extra pois para isso terei de acordar as seis) e quarta as 17:30 após sair do estágio. A boa notícia é que a massagista, que por sinal é um amorrr de pessoa, me disse que deu pra sentir que estou cheia de líquidos e que portanto minha redução de medidas será bem rápida.

Ela me falou algo muito interessante também: eu contei que faço tratamento pra alergia com vacinas e ela disse que aí está a resposta pelo fato de eu ter engordado do nada e tão rápido. Eu falei pra ela que o médico me garantiu que as vacinas não engordavam nem inchavam como o tratamento com corticóides, mas segundo ela médico nenhum diz que isso ou aquilo engorda senão a gente não se trata. Ainda bem que para finalizar meu tratamento falta umas 4 vacinas só. A má notícia é que já estou na fase das vacinas de 20 em 20 dias então ainda vai demorar um pouco.

Bom meninas por hoje é isso! Da próxima vez vou postar umas dicas de protudos light que andei experimentando!

Beijos